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时间:2016-02-27

世界最性感女贼诞生,她就是来自加拿大的21岁史蒂芬妮·鲍德温,因盗窃等罪名入狱,但是拥有火辣身材而引起关注,看到这一幕是不是很羡慕呢,那如何练出火辣身材呢。

世界最性感女贼

娱乐八卦讯      世界最性感女贼诞生,她就是来自加拿大的21岁史蒂芬妮·鲍德温,因盗窃等罪名入狱,但是拥有火辣身材而引起关注,看到这一幕是不是很羡慕呢,那如何练出火辣身材呢。
        加拿大女子史蒂芬妮·鲍德温今年21岁,前些日子因盗窃罪被判入狱,新闻曝光后,有人挖出她的美照,被成为世界最性感女贼,身材性感火辣。在网上也引起了轰动。正因为此史蒂芬妮尚未出监,就已经有模特公司向她招手,欲将她纳入旗下。
       史蒂芬妮是加拿大前护士学校的学生,在2014跟其他青年闯入至少39个住所内偷窃被捕。这是不是看上去像电影。但是“剧中”缺乏一个帅哥。
       这个新闻发布后,网民立即挖出大批史蒂芬妮的性感照,大多都是身穿比基尼展示火辣身材。精致的五官、丰满的上围、纤腰,使得网民称呼其为“世界上最性感女贼”。

 

世界最性感女贼


       这个漂亮的女贼虽然是入狱,但几乎不算事,因为她只需要在周末服刑,星期一至星期五则可恢复自由身。无惧她背负罪名,而且出狱就有公司要她,有模特公司早于去年9月已经签下史蒂芬妮,让她由女贼一跃成为女模。凭借多年女贼经验,手脚肯定非常灵活,演起戏来得心应手,这估计也是经纪公司所考虑的吧
      看到这位性感女贼是不是酷酷的,那你想不想拥有火辣身材呢。那如何练出呢
    1、训练美背
    拥有美背是“成为”性感女贼的条件之一。双腿尽量分开,抬起左手臂,身体慢慢向右侧伸展,右手扶住球,直到左手臂与地面保持平行,深呼吸,保持姿势几秒钟。
    2、缔造美臀
    一个性感美臀可为你加分不少。双手伸直支撑地面,双腿并拢;伸展背部,将一条腿抬至尽可能高的位置,然后放下,换另外一侧进行。有瘦腿、瘦臀的作用。将瑜伽和健身球混搭一下,健身一下子就变得有趣多了。
    3、塑造直腿
    没有大长腿但可以有直腿。抬起一条腿,与地面保持平行,与此同时抬起双臂,保持姿势几秒钟。将腿和双臂再缓缓放下,重复多次,然后换腿进行。

 

世界最性感女贼


    4、前凸后翘
    前凸后翘的身影最性感。把上身放置在球正方的位置,双手撑地;双腿分开,缓慢地抬起一条腿,直到与地面保持平行,保持姿势几秒钟,重复换侧进行。
    5、收紧腰部线条
     双腿并拢,双手向上举,十指相对,深呼吸,收腹挺胸,整个身体尽力向上提拉。站姿双腿尽量分开,抬起左手臂,身体慢慢向右侧伸展,右手扶住球,直到左手臂与地面保持平行,深呼吸。
    平时多练练这些动作,假日时日你也会拥有火辣身材,你也会成为“性感女贼”,然后等着出名,经济公司来找你。

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